Gessoterapia de corpo Tratamento fantástico

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Olá a todos!

Depois de tanto tempo desaparecida aqui pelo blog….peço mil desculpas…mas tenho andado a mil e o tempo não dá para tudo, aqui estou e  decidi trazer um tema diferente e muito bom!!

Como sabem, tenho uma clínica de tratamentos de saúde!! A Vi Saúde, para quem não sabe, em Viana do Castelo.

Por isso hoje venho falar de um dos tratamentos que estou a aplicar nos meus clientes e está a fazer enorme sucesso, principalmente nas senhoras…que são estão a aderir em massa, principalmente pelos fantásticos resultados –  A Gessoterapia de Corpo.

A marca, (Bielenda) que escolhi para estes tratamentos é fantástica, os seus resultados são incríveis e a comercial ( Cátia Miranda) é super querida e atenciosa. Recomendo!!!!!

Como já referi, este tratamento, destina-se a homens e mulheres que queiram perder as gordurinhas que tanto incomodam!!!

E recomendo o ano todo…antes do Verão e depois do Verão…antes do Natal e depois do Natal…antes da Páscoa…acho que já perceberam a ideia!! Hahahahahaha 🙂

E como é que isto funciona?

Pois bem, esta técnica molda o seu corpo e ajuda no emagrecimento “perda de centímetros e gordura“. As propriedades deste gesso são redutoras e reafirmantes.

Existem vários tipos de gesso para diferentes finalidades, podemos observar isso através da cor em que ele se apresenta, essa cor tem a ver com o principio activo utilizado.

O numero de sessões será de acordo com cada cliente, pois cada caso é um caso mas os resultados são visíveis logo no primeira sessão como podem ver nesta foto. É realmente fantástico!!

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Este tratamento pode ser aplicado::

  • rosto;
  • braços;
  • pernas;
  • barriga;
  • peito;
  • glúteos.

As sessões podem demorar cerca de 1h30m a 2h, dependendo das zonas a tratar.

Eu já estou rendida a este tratamento…que é perfeitamente seguro, claro que tem de ser feito sempre por um profissional especializado!!

Procurem os nossos serviços se ficaram curiosos ou procurem um profissional que trabalhe com esta marca. Vão adorar!

Espero por vocês nas minhas redes sociais!!!facebook no facebook da Vi Saúde e Instagram  e claro está na minha clínica Vi Saúde em Viana do Castelo.

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Mil Beijinhos

Guimarães Market / GLAM- Bijutarias e Acessórios / Ideias da NENA / Craft Clothes Your guide to a cool summer street look

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Olá malta tudo bem????

O post de hoje já era para ter saído há algum tempo, mas infelizmente não foi possível!!!

Como sabem, (para quem me segue nas redes sociais e no canal do Youtube By Catarina Almeida), no dia 21 de Maio estive presente no Guimarães Market, organizado pelo Muito +.

Nesse evento, que se realiza todos os meses, estiveram presentes outras  bloggers e youtubers fantásticas (umas eu já conhecia pessoalmente e outras tive oportunidade de as conhecer), e ADOREI!!! Foi um dia super divertido, para além de conhecermos marcas fantásticas, podemos partilhar momentos que ficam para sempre na nossa memória, somos um grupo unido e super divertido 😉 é só verem o vídeo que está no meu canal e no canal das outras youtubers.

O mercado tinha marcas e lojas fantásticas, cheias de criatividade e super originais, que nos presentearam com alguns miminhos, que quero muito partilhar com vocês.
(Sara Oliveira)
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Eu adorei os meus presentinhos são fantásticos e a minha cara, tive muita sorte mesmo 😉
Digam lá que não recebi coisas maravilhosas.
Para poderem ver os vídeos e post, de quem esteve presente neste evento é só clicar aqui 😉
Armanda Sousa – Armanda Make
Diana Moreira – diliciousblush
Hugo Coutinho – Turista Pé Descalço
Carina Machado – Carina Muito à frente
Joana Marques – Paixões de Beleza

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Mil Beijinhos

Compras Expocosmética!!! Inoeh, Embelleze, Stilcoup, Susy Petros e Peggy Sage.

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Olá Malta!!!Tudo bem???

Hoje é dia de video no canal éééééééééé!!!!! Como é um video de compras, vim também partilhar com vocês um post com todos os  produtos!

Estou super ansiosa para experimentar todos e partilhar a minha opinião;)

Comprei este produtos na exposcosmética no dia 2 de Abril tem vlog no canal.

Já tinha alguma ideia do que queria, mas acabo sempre por comprar outras coisas 😉 quem também é assim??

INOEH

Um dos stands, que eu queria muito ir era o da Inoeh, é uma marca que trabalha com  bloggers youtubers.

 

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Comprei 3 vernizes da INOCOS, que possivelmente serão para fazer um sorteio.

 

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Comprei também estes 3 produtos de “A pipoca mais doce”.

Já há algum tempo que queria comprar a manteiga corporal e foi desta!

Como veem, fui com a ideia de 1 produto e trouxe mais 2 maravilhosos.

Paggy sage

Uma das compras que não contava fazer era da Peggy Sage, já conheço há algum tempo esta marca, gosto muito, mas alguns produtos são um pouco caros, no entanto tive a sorte de encontrar a 1€ cada um destes produtos (4 sombras e um batom) muito bommmmm.

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As sombras parecem ser boas, depois faço uma maquilhagem ou um review. (que dizem?)

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A Embelleze era um stand de paragem obrigatória, aproveitei para fazer um diagnostico capilar e jogar na roleta 😉

Tive a sorte de me sair, uma agenda e ainda me ofereceram uma amostra da nova gama.

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Depois do diagnostico, estes foram os produtos aconselhados, já os estou a utilizar quando tiver uma opinião formada digo qualquer coisa 😉

catsFui à Susy Petros, comprei uma escova alisadora que queria muito e uma escova de limpeza de rosto eléctrica.

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Por fim,  passei também pelo stand da Stilcoup, porque já lá tinha ido no ano passado

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e não poderia vir embora sem trazer comigo o meu produto favorito de cabelo, Uniq One.

Agora fiquem com o video com todos estes produtos, pega na pipoca e vamos nessa 😉

Inscrevam se no canal para ficarem por dentro de todas as novidades.

O que acharam das compras, gostaram?? Já conheciam todas estas marcar e todos os artigos??

Espero por vocês nas minhas redes sociais!!!

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Mil Beijinhos

 

Porque é que o cabelo cai mais no Outono?!

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Olá malta, tudo bem?

Dando continuidade à nossa rubrica sobre queda de cabelo, hoje vamos falar de queda do cabelo sazonal.

Porque é que o cabelo cai mais no Outono?!

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Certamente, já todos ouviram alguém mais velho dizer que “cai a folha cai o cabelo”,  é bem verdade, durante o Outono dá-se uma mudança natural do cabelo, derivado ao nosso metabolismo. Vários estudos realizados, dizem que o cabelo cai mais no Outono e na Primavera, que é onde existem mais substituições capilares.

Chama-se queda sazonal a este tipo de queda. Já todos nós nos apercebemos que nesta altura os cabelos ficam mais frágeis e quebradiços, devido a uma carência de vitamina B12, vitamina D, originando assim uma fragilidade do bolbo piloso.

Esta queda também tem outros fatores, como a pouca exposição ao sol, raiz mais húmida, excesso de vitamina A, entre outras.

Mas, Catarina esta queda tem tratamento? Existe alguma forma preventiva??

Sim, claro que sim!

  1. Tudo no nosso corpo é determinado pela nossa alimentação e o cabelo não é excepção, uma alimentação saudável rica em vitaminas, proteínas, ferro e minerais é  fundamental;
  2. Máscaras à base de ingredientes naturais, por exemplo  uma mistura de gemas de ovo com azeite extra virgem e algumas gotas de limão. Entre outras;
  3. Deixar descansar o cabelo, evitando submetê-lo a tratamentos técnicos, como pinturas, permanentes ou a utilização de placas para alisar e modelador de caracóis, secador;
  4. Usar shampoo e condicionador adequado ao tipo de cabelo;
  5. Não lavar o cabelo todos os dias;
  6. Não dormir nem  prender o cabelo enquanto este estiver molhado;
  7. Não lavar o cabelo com água muito quente, pois as altas temperaturas fragilizam o cabelo e couro cabeludo deixando-o mais fraco e ressecado;
  8. Fazer uma exfoliação do couro cabeludo, para remover células mortas que possam estar a tapar os poros.
  9. Após terminar o Verão é aconselhado que se faça um corte das pontas duplas e ressecadas pelo sol, para que este fique mais saudável.
  10. Evitar o uso de gorros, chapéus ou toucas para não abafar constantemente o couro cabeludo, deixe o cabelo apanhar um pouco de sol.

É importante salientar, que antes de qualquer coisa temos de saber se esta queda é normal ou não, tendo em atenção à quantidade, sabe-se que é normal perder entre 50 a 100 fios de cabelo por dia.

Posso adiantar que para uma queda de cabelo sazonal o tratamento é de um mês e depois aplica-se um tónico fortificante. Para uma queda mais acentuada, o tratamentos é com o uso de shampoo e ampolas anti-queda durante 3 meses.

Se vir que a quantidade de perda de cabelo é acentuada, aconselho a consultar um especialista, só este saberá de que tipo de queda se trata bem como os tratamentos.

Bem pessoal espero que tenham gostado deste post e que seja útil para todos.

Partilhem aqui se têm esse problema com a queda de cabelo e quais os tratamentos que já utilizaram!

Mil beijinhos

P.S: não se esqueçam de me seguir nas redes sociais e subscreverem-se no canal do youtube 😉

Queda de cabelo: O que é o cabelo

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Olá Malta!!!! Tudo bem??

O post de hoje vai ser o primeiro de uma rubrica que quero fazer aqui no blog. Quero partilhar aqui com vocês um tema muito interessante, sobre o qual muitas pessoas têm bastantes dúvidas, Queda de cabelo.

Existem vários factores para a queda de cabelo. E vou tentar abordá-los todos, para poderem ficar com uma visão diferente desta problemática.

O cabelo é para muita gente uma afirmação da pessoa, a sua importância no mundo da moda e da beleza advém de há muitos e muitos séculos atrás. Para muitos é uma marca um estilo ou simplesmente uma maneira de se diferenciarem na sociedade.

Mas o cabelo não serve apenas para nos “embelezar”, ele é muito importante para o ser humano sendo ele o responsável pela proteção de todo o nosso corpo, como vamos verificar mais à frente.

Mas para começarmos este tema vamos começar nada mais nada menos, do que pelo inicio (:

O que é o cabelo:

É um pêlo típico do mamífero, formado por haste, raiz e folículo. O cabelo é um tecido morto, composto por queratinaproteínas afins.

Os pêlos do couro cabeludo, das sobrancelhas e das pestanas são diferentes dos outros pêlos espalhados pelo corpo.

A cabeça de um ser humano adulto tem cerca de 100.000 a 150.000 filamentos capilares, cresce  em média 1 cm por mês.

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Tipos de pêlo

Lisos, crespos, ondulados e de muitas cores.

Estrutura do pelo

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Cutícula:

É a camada mais externa do pêlo, é composta por células de queratina tem forma de escamas e é transparente. Ela proporciona ao fio proteção, flexibilidade, força e brilho. Esta camada é hidrófila (gosta de água) e por ser a camada mais externa funciona como uma barreira protetora ficando ela mais exposta a agressões químicas e mecânicas. (poluição, sol chuva, escovar, pentear, permanentes, colorações, descolorações etc) Ela serve de proteção ao córtex contra lesões e perdas de humidade.

Cortex:

É a parte intermédia do pêlo chamada vulgarmente pelo “coração”, é composta essencialmente por queratina. É responsável pela resistência força e elasticidade do pêlo. Constitui aproximadamente 85% do peso total do cabelo e é aqui que encontramos os pigmentos naturais ou a melanina do cabelo.

Medula:

É a parte mais interna do fio e ainda não se sabe ao certo a sua função, sabe-se apenas que nela se encontra queratina e que não existe em todos os fios.

A melanina é uma proteína responsável pela cor do cabelo.

A queratina é uma proteína fibrosa que dá resistência, elasticidade e impermeabilidade à água.

Função do pêlo

Proteção: protege contra a radiação solar e o frio. (Cabelo e sobrancelhas)

Barreira mecânica: Filtra a entrada de micro organismos, (sobrancelhas, cílios e pelos nasais).

Termo regulador: aumento da superfície de evaporação de suor (principalmente axilas),

Fases do pêlo

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 Anágena:  Fase de crescimento ativo do cabelo. Dura de três a seis anos.

Catágena:  Fase de transição, ou repouso ou seja, o cabelo começa a morrer.

Dura três a quatro semanas.

Telógena: Fase onde o cabelo morto é empurrado por um novo fio anágeno. Dura aproximadamente três a quatro meses.

Aqui fica a base de tudo, desta forma será mais fácil entender tudo o que vem depois.

Mil beijinhos

CA

Favoritos de Julho!!!!

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Olá pessoal, tudo bem???

Como esta ser o vosso mês de Agosto??? Espero que esteja a ser bom, o meu vai ser com muito trabalho, mas vou tentar ter sempre um bocadinho para vocês J

O post de hoje é sobre os favoritos do mês de julho!!! Escolhi só um produto de cabelo, maquilhagem, rosto, unhas, sapatos.

Vamos lá??!!!

Vou começar por falar do meu produto favorito de cabelo de sempre, eu sei que já falei mais vezes dele mas realmente é sem duvida a salvação para o meu cabelo. Ele deixa o meu cabelo super macio e brilhante, e faz me poupar porque num só produto eu encontro tudo!!! É nada mais nada menos do que o Uniq One da Revlon.

Como produto de maquilhagem decidi falar do lindo magnifico e poderoso iluminador da the Balm. Eu estou in love…. cada vez que coloco eu sinto me uma star 🙂

Para o rosto a sortuda foi a Água Micelar da Garnier, mais um produto que ma faz poupar ( apesar de eu ter um armazenamento enorme de leite de limpeza, tónicos e muitos mais)…porque ele é 3 em um…fantástico!!!

De certeza que já me ouviram falar do revitalizante casco de cavalo, pois bem foi esse mesmo o escolhido!!! Graças a ele, as minhas unhas tem estado muito melhores! As minhas unhas são muito fraquinhas, partem com muita facilidade porque eu uso luvas e muito desinfetante, o que vai danificando a minha unha e eu preciso sempre de um salvador e é ele o meu querido!!!

E para terminar, vou vos falar das salvadoras dos meus pés!!!! As minhas sandálias pretas com prateado que vos mostrei no vídeo de compras do mês de junho. Aqueles amores tem salvo a minha vida e a vida dos meus pés, de tão confortáveis que são, graças a elas não precisei de ir com o saquinho do continente (lol…estou a brincar) com umas sandálias suplentes para o casamento.

Espero que tenham gostado dos favoritos do mês de Julho!!!??

Não se esqueçam de deixar a vossa opinião!!! É muito importante para mim!!!!!

Mil beijinhos

CA

REVIEW URBAN DECAY Replica NAKED basics e NAKED 3

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Olá pessoal tudo bem???

Já viram o vídeo que esta no meu canal??? Passem lá para ver. Unboxing Aliexpress URBAN DECAY Replica NAKED basics e NAKED 3. 


Carebyourself ( Catarina Almeida)

Esta semana recebi duas réplicas das paletas da URBAN  DECAY,  NAKED basicsNAKED 3. Decidi vir hoje partilhar com vocês o review das réplicas que recebi.

Na verdade vim partilhar porque fiquei um pouco desiludida principalmente com a Basics, porque as cores, não são nada parecidas com as da original Lol… Com isto não estou a dizer que a sua pigmentação e durabilidade não seja boa, para o preço são muito boas.

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NAKED basics:

É composta por 6 cores, sendo 2 opacas e 4 cintilantes. A embalagem e tipo borracha e a abertura bem difícil …lol (a embalagem é mais parecida com a original do que propriamente o conteúdo).

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NAKED 3:

É composta por 12 cores, 3 opacas e as restantes cintilantes, algumas com características aveludadas. Quase todas as cores, são com um fundo de rosa ou cobre. Esta paleta tem um toque feminino a embalagem é em lata, muito semelhante à original. Mas as cores são um pouco diferentes da original.IMG_1679

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No fundo até fiquei contente com a aquisição, porque a relação preço qualidade não é nada má. Talvez não tenha tido sorte, porque já ouvi falar muito bem deste vendedor e já vi vários vídeos e realmente estas não tem nada de igual.

Minhas lindas, deixem aqui nos comentários a vossa opinião em relação a estas réplicas.

Não se esqueçam de me seguir nas redes sociais 🙂

Espero que tenham gostado do post.

Mil beijinhos

CA

Corretivo certo: sim ou não

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Olá minha gente, tudo bem???

Já ouviram falar nos olhos de panda??? Lol… pois é eu sofro desse mal!!! eheheheh

Falando a sério, eu tenho olheiras muito marcadas e profundas, para além de ter uma cicatriz no rosto com rosácea… o que me salva são mesmo os corretivos. Mas será que sabemos escolher o corretivo certo??

Na escolha da cor do corretivo o melhor é sempre optar por um tom mais claro do que a pele, ajuda a disfarçar mais a zona das olheiras, dando lhe mais luminosidade.

Quase todas nós testamos a cor dos produtos no dorso da mão, mas esquecemo-nos, que muitas vezes a cor não corresponde a cor da pele do nosso rosto, a dica que vos deixo é testarem no queixo.

O tipo de corretivo deve ir de encontro com o tipo de pele, na sua escolha deveremos ter em atenção se a pele é oleosa, mista ou seca.

  • Corretivo em bastão: pele oleosa e secas, mais indicado para peles jovens;

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  • Corretivo liquida: pele seca ou para quem tem ruguinhas em torno dos olhos;

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  • Corretivo em creme: peles secas ou mistas. (não indicado para peles oleosa porque intensifica mais a oleosidade);

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Apliquem o corretivo nas olheiras depois de aplicar a base, deixa um acabamento mais uniforme.

Como pode ver, a escolher do corretivo não passa apenas pelo tom claro ou escuro, na verdade, é um pouco mais complexo, é preciso ter em atenção alguns detalhes.

Certamente já viram algumas paletas de corretivos com varias cores. Cada cor tem uma finalidade para deixar a maquilhagem perfeita!

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Verde: neutraliza tons avermelhados da pele, corrige as imperfeições bem como as borbulhas indesejadas,

Vermelho: neutraliza manchas brancas ou claras e olheiras;

Amarelo: neutralizar olheiras mais escuras e hematomas;

Laranja: disfarça olheiras azuis e roxas;

Lilás: neutraliza as zonas do rosto com pigmentação amarelas-alaranjadas e marrom;

Coral: disfarça o vitiligo;

Marrom: usado em peles morenas e contorno do rosto;

Branco: base de sombra e iluminador;

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Espero que tenham gostado do post de hoje.

Mil beijinhos

CA

Máscaras Faciais Caseiras!! :)

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Olá meninas e meninos!!

Hoje trago-vos umas dicas que penso que podem gostar muito. Máscaras faciais caseiras!!

Com o dia a dia, o stress, trabalho, filhos, marido, a casa, alimentação, preocupações de uma forma geral, afetam e muito a nossa pele! As rugas, manchas, acne… o que já sabemos!!

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Como não tenho muito tempo para salões de beleza nem carteira abundante para poder comprar aqueles cremes bons, decidi começar a fazer as minhas próprias máscaras. E acreditem que se poupa e muito e o efeito é o mesmo!!

Aqui vão as minhas favoritas:Banana

Máscara Hidratante: Para aproveitarmos aquelas bananas mais maduras, preparamos uma pasta de banana madura e aplicamos na cara e nos pescoço e deixamos atuar durante 15 min. Depois lavamos com água fria para ativar a circulação sanguínea. Muito boa!! 🙂

Mascara pepino

A famosa máscara do pepino…é a ideal para hidratar por causa do sol. Descascar o pepino e triturar até  obtermos uma pasta, não se
esqueçam de deixar 2 rodelas para os olhos. Espalhar muito bem pela cara e pescoço. Depois tirar com água fria e vão sentir a diferença.

Mel e limao
Para um rosto liso,
 mel e ovos, 2 colheres de sopa de mel com 1 ovo batido, juntamos uma colher de sopa de sumo de limão, massajamos suavemente e deixamos atuar por 20 min, vão sentir a pele a esticar. No final limpamos com leite desnatado morno. Um efeito fantástico!!

imagesDGV8ST6LMáscara exfoliante: Mel e amêndoas, 1 colher de sopa de mel e 2 amêndoas. Esmagamos as amêndoas até obter um pó fino (se não tiverem com que moer a amêndoa podem comprar amêndoa já moída) e misturamos com o mel. De seguida acrescentamos uma colher de chá de sumo de limão e aplicamos suavemente na cara com massagens circulares e deixamos secar por 15 min. Enxaguamos com água morna. É o meu favorito!! Depois de aplicar esta máscara sinto-me como nova!! 🙂tomate1

E por fim, para o acne e pontos negros também tenho, uma receitinha bem porreira com tomate! O tomate é muito bom para a pele, hidrata, esfolia…para aquelas espinhas indesejadas, picamos um tomate ao meio e passamos pela cara, deixamos descansar por 15 minutos e retiramos com água morna!

Nunca se esqueçam de antes de aplicar qualquer máscara devem sempre lavar muito bem a cara, para retirarmos maquilhagem, suor, pó.

Façam sempre poucas quantidades…só se quiserem aplicar no dia a seguir também, ai coloquem a máscara no frigorífico, contudo devem sempre deixar a pele descansar.

Espero que tenham gostado destas minhas dicas…são ótimas e “saborosas”!!

Beijinhos 🙂

CA

Dentes mais brancos com bicarbonato de sódio

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Olá Pessoal!!! Tudo bem? Espero que sim!! Tenho andado um pouco ausente, pois não tenho tido muito tempo!!

Mas para compensar esta ausência, vim partilhar com você um produto que faz maravilhas, certamente já ouviram falar, bicarbonato de sódio.

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O bicarbonato de sódio é uma substância, que podemos encontrar facilmente nos supermercados, nas Farmácia e Parafarmácias, a um preço muito acessível.

As suas utilidades são imensas, pode ser utilizado na culinária, na higiene pessoal, na limpeza do lar, em remédios caseiros e é um bom aliado para a beleza.

Sendo um produto com diversos fins, hoje vou partilhar com vocês, uma das utilidades que eu lhe dou, (futuramente falaremos em outras).

O bicarbonato de sódio é um mineral, tem propriedades antiácidas e desinfetantes. Deste modo eu utilizo para branquear os dentes e como desinfetante oral.

Como fazer:

  • Começo por passar o fio dentário em todos os espaços entre os dentes;
  • De seguida lavo os dentes com a minha pasta habitual;
  • Depois aplico na escova de dentes o bicarbonato de sódio em pó e lavo normalmente os dentes como faço com a pasta de dentes;
  • No final lavo muito bem a boca (porque o sabor é um pouco estranho);

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Faço este procedimento geralmente 2 vezes por mês e resultado e fantástico. Já viram o dinheiro que podemos poupar!? Deste modo podemos ter os dentes branquinhos e um hálito fresco a um custo muito reduzido.

Já alguma vez experimentaram? O que acharam?

Partilhem aqui a utilidade que vocês dão ao bicarbonato de sódio.

Espero que tenham gostado deste post. Não se esqueçam de me seguir nas rede sociais (Facebook, Instagram, twitter, Snapchat)

Mil beijinhos

CA