Chá de Hibisco Para aquelas gordurinhas malandras!!

Olá Malta tudo bem???

Hoje, vim partilhar com vocês um chá fantástico que descobri!

Tenho ando nas pesquisas, (na minha luta incansável no combate às gordurinhas :))  e encontrei um chá, que nos pode ajudar na eliminação dos quilinhos a mais.

Hibisco…Já ouviram falar? Eu desconhecia totalmente, mas por aquilo que pude apurar, é bom para a nossa saúde, principalmente porque ajuda na eliminação da gordura localizada… E é tudo isto que nós queremos, certo???

O hibisco é uma planta medicinal e o seu chá é feito com a planta seca. As suas propriedades são: diurético, laxante, calmante, digestiva e  antioxidante.

Os *flavonoides presentes nesta planta possuem um efeito vasodilatador. Assim, as suas substâncias ajudam a aumentar o colesterol HDL (bom colesterol) e diminuir o colesterol LDL (mau colesterol), diminui também os  triglicerídeos e a tensão arterial.

Modo de preparação:

Ferver a água, depois de fervida, juntar as folhas de hibisco seco, deixar repousar por 5 a 10 minutos, e está pronto.

A proporção é de 1L de água para 2 colheres de sopa de hibisco.

Dica:

Para o efeito ser ainda melhor podemos beber 200 ml 5 vezes ao dia. Para que o chá não perca as suas propriedades, devemos guardá-lo em garrafas de vidro.

Já testei e adorei o sabor.

Já beberam este chá?? Deixem aqui nos comentários.

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Mil beijinhos <3

*https://pt.wikipedia.org/wiki/Flavonoide

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